विशेषज्ञों ने 'मोटा लेकिन फिट' मिथक का खंडन किया
विशेषज्ञों ने 'मोटा लेकिन फिट' मिथक का खंडन किया
Anonim

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो स्वस्थ होना भी संभव नहीं है, शोधकर्ताओं का दावा है। एक नए अध्ययन के अनुसार, भले ही आपका रक्त शर्करा, रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य हो, लेकिन अतिरिक्त पाउंड ले जाने से आपके हृदय स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा 25 प्रतिशत से अधिक बढ़ सकता है।

यूरोपियन हार्ट जर्नल में प्रकाशित निष्कर्ष, "वसा लेकिन फिट," विश्वास को खारिज करते हुए अनुसंधान के बढ़ते शरीर में जोड़ते हैं।

"कुल मिलाकर, हमारे निष्कर्ष 'स्वस्थ मोटापे' की अवधारणा को चुनौती देते हैं," प्रमुख लेखक डॉ केमिली लासाले, इंपीरियल स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में एक महामारी विज्ञानी और अब यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में स्थित हैं, ने एक बयान में कहा। "शोध से पता चलता है कि जो अधिक वजन वाले व्यक्ति अन्यथा स्वस्थ प्रतीत होते हैं, उनमें अभी भी हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।"

वजन पैमाना

पिछले शोध में पाया गया है कि जो लोग अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं उनमें बीमारी का खतरा कम होता है यदि वे अच्छे चयापचय स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं। हालांकि, अधिक वजन वाले अधिकांश लोगों का चयापचय स्वास्थ्य अच्छा नहीं होता है; ऐसा करने वालों के लिए, शोधकर्ता उन्हें "चयापचय रूप से स्वस्थ" कहते हैं और मीडिया ने इसे "मोटा लेकिन फिट" करार दिया है।

हाल के निष्कर्षों ने इस मिथक को खारिज कर दिया है, यह दर्शाता है कि समय से पहले मौत से बचने के लिए एक स्वस्थ वजन एक महत्वपूर्ण कारक है। इस स्थिति का समर्थन करने वाले इसी तरह के निष्कर्ष लासले और उनके सहयोगियों द्वारा पाए गए थे।

उनकी टीम ने 7, 600 से अधिक वयस्कों के स्वास्थ्य डेटा का विश्लेषण किया, जिन्होंने कोरोनरी हृदय रोग का अनुभव किया और उन्हें उनके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और चयापचय स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर समूहों में विभाजित किया। फिर उन्होंने नियंत्रण के रूप में उपयोग करने के लिए 10,000 से अधिक स्वस्थ व्यक्तियों के डेटा का अध्ययन किया।

सबसे पहले, व्यक्तियों को या तो स्वस्थ या अस्वस्थ के रूप में वर्गीकृत किया गया था, जो चयापचय स्वास्थ्य को निर्धारित करने वाले विभिन्न मानदंडों के आधार पर, जैसे रक्तचाप। इसके बाद, उन्हें विश्व स्वास्थ्य संगठन की परिभाषाओं के अनुसार सामान्य वजन, अधिक वजन या मोटापे के रूप में वर्गीकृत किया गया। 25-30 के बीच के बीएमआई मूल्यों को अधिक वजन माना जाता है, और 30 से अधिक के माप को मोटे के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। (उत्सुक है कि आपका बीएमआई क्या है? इस सरल उपकरण को आजमाएं)।

उनके निष्कर्षों से पता चला कि अधिक वजन या मोटापा सामान्य वजन वाले लोगों की तुलना में कोरोनरी हृदय रोग के 25 प्रतिशत से अधिक जोखिम से जुड़ा था।

"हमारे अध्ययन से पता चलता है कि अधिक वजन वाले लोग जिन्हें 'स्वस्थ' के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, उन्होंने अभी तक एक अस्वास्थ्यकर चयापचय प्रोफ़ाइल विकसित नहीं की है। यह बाद में समयरेखा में आता है, फिर उनके पास एक घटना होती है, जैसे कि दिल का दौरा, "अध्ययन लेखक डॉ। इओना त्ज़ौलाकी, इंपीरियल स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के एक महामारी विज्ञानी ने एक बयान में कहा।

यदि कोई व्यक्ति अतिरिक्त पाउंड ले जा रहा है, तो "उन्हें स्वस्थ वजन में वापस लाने में मदद करने के लिए सभी प्रयास किए जाने चाहिए," भले ही वे अन्यथा स्वस्थ प्रतीत हों, लासाले ने कहा।

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