वर्कप्लेस वेलनेस इतनी कम, शोधकर्ता भी हैरान
वर्कप्लेस वेलनेस इतनी कम, शोधकर्ता भी हैरान
Anonim

दिन के अंत तक, यदि आप मानसिक रूप से थका हुआ, शारीरिक रूप से थका हुआ महसूस कर रहे हैं (भले ही आपने जिम छोड़ दिया हो), और आपकी टू-डू सूची में अभी भी बहुत सी चीजें बची हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। एक नए अध्ययन के अनुसार, अमेरिकी अधिक काम करते हैं और शारीरिक और मानसिक रूप से थक कर कार्यालय छोड़ देते हैं।

गैर-पक्षपाती रैंड कॉर्पोरेशन ने सोमवार को काम की परिस्थितियों पर एक रिपोर्ट प्रकाशित की, और उनके निष्कर्षों से पता चला कि अमेरिका कड़ी मेहनत करने वालों का देश है, जिनके पास बहुत कम समय है और वे अस्वस्थ, और कभी-कभी खतरनाक, वातावरण में अपना दिन बिताते हैं।

ज्यादातर लोगों ने, लगभग तीन-चौथाई, काम पर अपने समय के एक चौथाई के लिए दोहराव या तीव्र शारीरिक कार्य करने की सूचना दी। जबकि गैर-कॉलेज स्नातक, जिनके पास अधिक श्रमसाध्य कार्य हो सकते हैं, ने अपनी नौकरी में अधिक शारीरिक मांगों की सूचना दी, कॉलेज के स्नातकों, वृद्ध वयस्कों और महिलाओं को बाहर नहीं रखा गया था। वास्तव में, इस देश में 55 प्रतिशत श्रमिकों ने अप्रिय और यहां तक ​​कि खतरनाक काम करने की स्थिति की सूचना दी, जैसे कि मशीनरी कंपन, तेज शोर, अत्यधिक तापमान और धुएं या रसायनों के संपर्क में आना।

रैपलिंग-755399_1920

हालाँकि, भौतिक विशेषताओं के अलावा और भी बहुत कुछ है जो किसी कार्यालय या कार्य स्थल को अस्वस्थ बनाता है। पांच में से लगभग एक व्यक्ति ने मौखिक दुर्व्यवहार, यौन ध्यान या व्यवहार का अनुभव किया है जिसे पिछले एक महीने में अपमानजनक माना गया था। एक साल के समय में इतनी ही संख्या में कामगारों ने बदमाशी, उत्पीड़न या यौन उत्पीड़न का अनुभव किया है।

अप्रत्याशित रूप से, लोगों द्वारा अनुभव किए जाने वाले उत्पीड़न के प्रकार को निर्धारित करने में लिंग एक भूमिका निभाता है। एक ही महीने में, 12 प्रतिशत महिलाओं को मौखिक दुर्व्यवहार और धमकियों का सामना करना पड़ा, 8 प्रतिशत को किसी अन्य सहकर्मी के व्यवहार से अपमानित किया गया, और 5 प्रतिशत को अवांछित यौन प्रगति मिली। दूसरी ओर, पुरुषों को एक महीने में अधिक मौखिक दुर्व्यवहार और धमकियां मिलीं (उत्तरदाताओं का 13 प्रतिशत), इसके बाद अपमानजनक व्यवहार (श्रमिकों का 10 प्रतिशत), और अवांछित यौन ध्यान (समूह का केवल 1 प्रतिशत)।

लेकिन यह सभी सहकर्मियों के बीच कलह और विषाक्त वातावरण नहीं है। रिपोर्ट के अनुसार, कई लोग कार्यस्थल को समर्थन का स्रोत पाते हैं। आधे से अधिक ने कहा कि उन्होंने काम पर अच्छे दोस्त बनाए, और लगभग 95 प्रतिशत श्रमिकों ने कहा कि उनके बॉस मददगार थे, उपयोगी प्रतिक्रिया प्रदान करते थे, व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित और समर्थन करते थे, प्रशंसा करते थे, सहयोग से सहायता करते थे या अपना सम्मान और विश्वास दिखाते थे।

यह लंबे समय से प्रलेखित है कि काम हमारे स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। सोमवार को एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि बेरोजगार होने की तुलना में खराब नौकरी करना भावनात्मक रूप से अधिक कर देने वाला हो सकता है, और पिछले अध्ययनों से पता चला है कि पूरे दिन बैठे रहने से, अधिकांश कार्यालय कर्मचारियों की तरह, आपके मोटापे, मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। फिर भी, शोधकर्ता यह जानकर हैरान थे कि वास्तव में अस्वस्थ काम करना कितना हानिकारक हो सकता है।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक सहयोगी प्रोफेसर और रैंड में एक सहायक अर्थशास्त्री, लीड स्टडी लेखक निकोल मेस्टास ने एक बयान में कहा, "मुझे आश्चर्य हुआ कि कम शिक्षित और अधिक शिक्षित श्रमिकों दोनों के लिए कार्यस्थल पर कर लगाना कैसा प्रतीत होता है।" "कार्यालय में काम कर रहा है और जब यह कार्यस्थल से लोगों के पारिवारिक जीवन में फैलता है तो यह कर लगता है।"

सर्वेक्षण के लिए डेटा 2015 में संयुक्त राज्य भर में 3,000 से अधिक वयस्कों से एकत्र किया गया था।

विषय द्वारा लोकप्रिय