अल्पसंख्यक युवा बच्चों को नई ज़ुम्बा डीवीडी में फिट होने में मदद करते हैं [वीडियो]

एक स्वस्थ पीढ़ी के लिए गठबंधन बच्चों को मजेदार तरीके से फिट होने में मदद कर रहा है। उन्होंने हाल ही में फिट फॉर ए हेल्दी जेनरेशन नामक एक नई कसरत वीडियो श्रृंखला का निर्माण किया, जिसमें अल्पसंख्यक युवाओं को ज़ुम्बा प्रशिक्षकों के रूप में दिखाया गया है।

मिलिए मलियाह और अनाया ग्रांट से। गतिशील जोड़ी बच्चों के लिए अपनी ज़ुम्बा कक्षा सिखाती है। घोस्ट बस्टर्स और सोल सिस्टा जैसे उत्साही गीतों पर उत्साहपूर्वक नृत्य करते हुए, बच्चे अन्य बच्चों को उठने और एक मजेदार कसरत दिनचर्या में भाग लेने के लिए प्रेरित करते हैं। इस तरह के वीडियो उन समुदायों में बेहतरीन टूल हैं जहां बच्चों की मनोरंजक गतिविधियों तक कम पहुंच हो सकती है।

अध्ययनों से पता चलता है कि बच्चे उतने सक्रिय नहीं हैं जितने पहले हुआ करते थे। एनपीआर ने बताया कि 30 साल पहले की तुलना में उन्हें एक मील दौड़ने में 90 सेकंड अधिक समय लगता है। उनमें से कई बाहर दौड़ने के बजाय अपने आईपैड और आईफ़ोन पर खेलना पसंद करेंगे। बचपन में मोटापे की दर अभी भी 18 प्रतिशत के उच्च स्तर पर है, बच्चों को सक्रिय रहने के लिए और अधिक प्रोत्साहन की आवश्यकता है, विशेष रूप से काले और लातीनी समुदायों में, जहां बचपन में मोटापे की दर असमान रूप से अधिक है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, वर्तमान में 22.4 प्रतिशत हिस्पैनिक बच्चे और 20.2 प्रतिशत अश्वेत बच्चे मोटे हैं। बचपन में मोटापा कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है, इसके अलावा एक वयस्क के रूप में मोटापे का कारण बनता है। यह हृदय रोग, मधुमेह और कुछ कैंसर के विकास के जोखिम को भी बढ़ाता है। बचपन के मोटापे से लड़ने के लिए गठबंधन की वीडियो श्रृंखला कई नई पहलों में से एक है। अपनी वेबसाइट पर, वे बच्चों के लिए स्वस्थ नाश्ते और भोजन के बारे में बात करते हैं, और माता-पिता को महामारी के बारे में शिक्षित करने के लिए नए शोध प्रदान करते हैं।