पुरुष 60 के दशक के अंत तक जीवन में खुश होते हैं, जब नकारात्मक धारणाएं मजबूत होती हैं
पुरुष 60 के दशक के अंत तक जीवन में खुश होते हैं, जब नकारात्मक धारणाएं मजबूत होती हैं
Anonim

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि ज्यादातर पुरुष अपने पूरे जीवन में लगातार खुश रहते हैं - या दुखी रहते हैं - 60 के दशक के मध्य से लेकर 60 के दशक के अंत तक धारणा में कुछ बदलाव होते हैं।

बोस्टन विश्वविद्यालय और ओरेगॉन स्टेट यूनिवर्सिटी के जांचकर्ताओं ने इस बारे में और जानने की कोशिश की कि 53-85 आयु वर्ग के 1, 300 से अधिक पुरुषों का अध्ययन करते हुए पुरुषों में भावनाएं कैसे बदलती हैं। ओरेगॉन स्टेट के एक जेरोन्टोलॉजी प्रोफेसर कैरोलिन एल्डविन का कहना है कि 80 प्रतिशत पुरुषों ने जीवन भर लगातार भावनात्मक स्थिति की सूचना दी, लेकिन जीवन की नई समस्याओं के जवाब में कम लचीलापन स्वीकार किया, जिसमें संज्ञानात्मक और शारीरिक गिरावट, साथ ही जीवनसाथी और दोस्तों की हानि शामिल है।

एल्डविन ने एक बयान में कहा, "आम तौर पर, उम्र बढ़ने के साथ-साथ जीवन बेहतर होता जाता है, इस अर्थ में कि बड़े वयस्कों को औसतन कम परेशानी होती है - और उन्हें बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं - युवा वयस्कों की तुलना में।" "और उन्होंने अधिक उत्थान का भी अनुभव किया - कम से कम, उनके मध्य -70 के दशक तक।"

फिर भी, अपेक्षाकृत लापरवाह सवारी केवल इतनी देर तक चलती है, क्योंकि जीवन के इस अगले चरण में नई "परेशानियां" दिखाई देती हैं क्योंकि पुरुष संज्ञानात्मक और शारीरिक गिरावट का अनुभव करते हैं, जीवनसाथी और दोस्तों को भी खो देते हैं। "[ओ] जब आप 70 वर्ष के हो जाते हैं, तो आप इन परेशानियों के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और यह आपके संसाधनों या जीवन में आपकी स्थिति पर निर्भर हो सकता है," एल्डविन ने कहा।

वयोवृद्ध मामलों के विभाग के डेटा का उपयोग करते हुए, जांचकर्ताओं ने उम्र बढ़ने के तीन विरोधाभासी मनोवैज्ञानिक मॉडल का परीक्षण करने की मांग की, जिसमें "हेडोनिक ट्रेडमिल" शामिल है, जिसका आधार है कि हम सभी जीवन भर लगातार खुश या दुखी रहते हैं, समय-समय पर कुछ अस्थिरता के साथ। अन्य सिद्धांत यह मानते हैं कि भावनात्मक स्वास्थ्य जीवन भर में लगातार सुधार करता है, या 80 वर्ष की आयु तक बहुत कम हो जाता है, जब सब कुछ धूमिल होता है।

दिलचस्प बात यह है कि एल्डविन और उनके सहयोगियों ने दोनों विचारों में थोड़ी सच्चाई पाई - लगातार भावनात्मक स्थिति बनाम उम्र बढ़ने से संबंधित गिरावट। मध्यम आयु से वृद्धावस्था तक वृद्ध पुरुष आमतौर पर भावनात्मक रूप से सकारात्मक "उन्नयन" की रिपोर्ट करने में लगातार बने रहे, लेकिन नकारात्मक या "परेशानियों" के बारे में सोचते समय बहुत गहरा हो गया।

फिर भी, एल्डविन ने न केवल अपने अनुभव की तीव्रता में बल्कि जीवन की चुनौतियों को जिस धारणा के साथ देखा, उसमें पुरुषों के बीच बहुत अधिक भिन्नता को स्वीकार किया। "हमने जो पाया वह यह था कि अध्ययन में 80 प्रतिशत पुरुषों के बीच, उनके शुरुआती 50 के दशक से आने वाली परेशानियों में गिरावट आई जब तक वे लगभग 65 से 70 वर्ष की आयु तक नहीं पहुंच गए, और फिर वे उठे," एल्डविन ने कहा। "इसके विपरीत, लगभग 20 प्रतिशत पुरुषों ने 65 से 70 वर्ष की आयु तक अधिक उत्थान की घटनाओं का अनुभव किया, और वे गिरावट शुरू कर देते हैं।"

स्वाभाविक रूप से, भावनात्मक लचीलापन एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होता है, कुछ धारणा व्यक्ति पर निर्भर करती है। "कुछ वृद्ध लोग पारिवारिक नुकसान, गिरते स्वास्थ्य, या संसाधनों की कमी से निपटने के बावजूद जीवन में देर से खुशी के स्रोत ढूंढते रहते हैं," एल्डविन ने कहा। "आप एक माता-पिता को खो सकते हैं, लेकिन एक पोता प्राप्त कर सकते हैं। बच्चे घर छोड़ सकते हैं, लेकिन आप वयस्कों के रूप में उनकी उपलब्धियों का आनंद लेते हैं। आप बागवानी, स्वयंसेवा, देखभाल, या नागरिक भागीदारी में मूल्य पाते हैं।"

जांचकर्ताओं का कहना है कि बेहतर भविष्यवाणी करने की क्षमता से पुरुषों के लिए बेहतर मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप हो सकता है, कम से कम खुशी की खोज की गारंटी।

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