यह राष्ट्रीय PTSD जागरूकता दिवस, छह तरीके सीखें जो आपको ठीक होने और आपके जीवन को पटरी पर लाने में मदद कर सकते हैं
मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों में मदद के लिए ऑनलाइन परामर्श सेवा की तलाश है? यहां बताया गया है कि सेरेब्रल आपको बेहतर होने में कैसे मदद कर सकता है
PTSD के लक्षणों में मदद के लिए बड़ी संख्या में दिग्गज सेवा कुत्तों की ओर रुख कर रहे हैं
यहां तक कि अधिक लोगों को कोरोनोवायरस के खिलाफ टीका लगाया जाता है, जिससे सभी को महसूस करने के लिए क्षितिज पर बाहर देखने की उम्मीद होती है, चिंता और तनाव दूर नहीं हुआ है
अगर लोग रविवार को थोड़ा अधिक नमकीन लगते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि डेलाइट सेविंग टाइम (डीएसटी) से पहले बसंत ने उन्हें सिर्फ एक घंटे की नींद से ज्यादा खर्च कर दिया है
शरीर पर कोविड -19 के दीर्घकालिक प्रभावों के अलावा, मनोवैज्ञानिक प्रभाव की बढ़ती मान्यता है कि कोविड -19 का समुदाय पर बड़े पैमाने पर प्रभाव है, और मानस पर स्थायी प्रभाव के लिए चिंता बढ़ रही है।
पिछले 20 वर्षों में, अमेरिका में 16 से 64 वर्ष की आयु के लोगों में आत्महत्या की दर 40% बढ़ी है। उस प्रतिशत के अंदर छिपे हुए चिकित्सक आत्महत्याएं हैं - पूर्ण की गई
एक बार जब आप राजनीतिक हिंसा में शामिल हो जाते हैं, तो इसे फिर से करना आसान हो जाता है' - राजनीतिक हिंसा पर एक विशेषज्ञ कैपिटल में घटनाओं पर प्रतिबिंबित करता है
परिवहन विभाग के एक नए नियम में भावनात्मक समर्थन जानवरों ने विशेषाधिकार खो दिए हैं
अमेरिकी समाज बीच में बिखरा हुआ है। 2020 के राष्ट्रपति चुनाव में, बहुत से लोग मतदान करने के लिए दूसरे उम्मीदवार के खिलाफ मतदान करने के लिए आए, न कि उत्साहपूर्वक उस उम्मीदवार का समर्थन करने के लिए जिसने अपना वोट हासिल किया। जबकि यह तीव्र ध्रुवीकरण स्पष्ट रूप से अमेरिकी है, जो एक मजबूत दो-पार्टी से पैदा हुआ है
किशोरों में मृत्यु का दूसरा सबसे बड़ा कारण आत्महत्या है; लगभग 5 में से 1 किशोर आत्महत्या पर विचार करता है, और 10 में से 1 से अधिक किशोर एक योजना के साथ आते हैं। अश्वेत युवाओं के लिए, वे विचार तेजी से क्रिया में बदल रहे हैं
दर्दनाक उपहार देने से दोस्तों और प्रियजनों पर अवांछित सामान का बोझ पड़ सकता है जिससे वे छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं। अवांछित उपहार क्यों मायने रखते हैं, और आपको उनके साथ क्या करना चाहिए?
कई संघर्ष, जैसे कि 2020 की राष्ट्रपति पद की दौड़, निष्पक्ष परिणामों के इर्द-गिर्द घूमती है। यहाँ "निष्पक्षता" के पीछे का मनोविज्ञान है।
कोरोनावायरस महामारी के बीच चिंता बढ़ रही है
ऑनलाइन डेटिंग से निराश लोगों के लिए, सगाई योजना के एक नए नियम क्रम में हो सकते हैं
आवेगी चुनाव दो कारकों से प्रेरित होता है - आपका आत्म-नियंत्रण और आपके व्यवहार और भविष्य के परिणामों के संभावित परिणामों की कल्पना करने की क्षमता
एक प्रोवो, यूटा अस्पताल ने अपनी सुरक्षा सावधानियों को बढ़ा दिया है क्योंकि साजिश के सिद्धांतकारों ने गहन देखभाल इकाई में घुसने की कोशिश की, यह देखने के लिए कि क्या यह भरा हुआ है
सोशल मीडिया आपको कैसा महसूस कराता है? यह नया अध्ययन दिखाता है कि आपका फेसबुक फीड आपके भावनात्मक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है
आप यह जानते थे लेकिन विज्ञान इसकी पुष्टि करना चाहता है: पसंदीदा संगीत सुनने से आनंद-प्रेमी, संभव ठंडक पैदा करने वाला हार्मोन डोपामिन रिलीज हो सकता है
मैनुअल श्रम जीवन में बाद में मनोभ्रंश के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है
बच्चे के प्रारंभिक वर्षों के दौरान स्थापित सकारात्मक संबंध बच्चे के वयस्क होने पर लाभ प्राप्त करेंगे
चुनाव के दौरान तनाव, चिंता, या नींद की कमी का अनुभव? यहां बताया गया है कि विशेषज्ञ इससे निपटने के लिए कैसे कहते हैं
प्रसवोत्तर अवसाद तीन साल तक रह सकता है, न कि सामान्य रूप से इससे जुड़ी एक साल की अवधि
हर कोई कभी न कभी उदास महसूस करता है - लेकिन आप कैसे बता सकते हैं कि आप सिर्फ नीला महसूस कर रहे हैं या यह कुछ अधिक गंभीर है?
बहुत से लोग डरावनी चीजों के लिए आकर्षित होते हैं - फिल्में, प्रेतवाधित घर, यहां तक कि स्काई डाइविंग जैसे अनुभव भी। ऐसा क्यों है?
स्पेक्ट्रम पर शिशु बच्चे औसत एक वर्ष के बच्चों की तुलना में दो से तीन गुना अधिक स्वास्थ्य सेवाओं का उपयोग करते हैं, एक नया अध्ययन पाता है
विश्व स्तर पर, कुछ व्यक्तिगत मतभेदों के बावजूद, मानवता महामारी के अनुकूल हो रही है और भावनात्मक रूप से आगे बढ़ने का रास्ता खोज रही है
2017 में, अमेरिका में रहने वाले किसी व्यक्ति की कार दुर्घटना की तुलना में ड्रग ओवरडोज़ से मरने की संभावना अधिक थी
विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि COVID-19 मानसिक स्वास्थ्य के रास्ते में आ गया है
दुर्भाग्य से, जब बच्चों और मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है, तो कुछ माता-पिता अपने बच्चे की ज़रूरत के मुताबिक मदद नहीं मांगते हैं - या वे इसे नहीं ढूंढ पाते हैं
शोध से पता चलता है कि दोस्त और परिवार दोनों हमें खुश कर सकते हैं, लेकिन मस्ती करना भी महत्वपूर्ण है
हम जानते हैं कि क्रोध और शत्रुता शरीर में तनाव और तनाव पैदा कर सकती है, लेकिन इसका अधिक गंभीर प्रभाव भी हो सकता है। यह आपके दूसरे दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकता है
दुख किसी को या किसी चीज से प्यार करने का एक अनिवार्य हिस्सा है। एक पालतू जानवर के नुकसान का अनुभव करने वाले बच्चों को इस दुखद अवस्था से गुजरने में मदद के लिए समर्थन और मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है
मालिश से लाभ उठाने के लिए आपको बहुत अधिक समय की आवश्यकता नहीं है। 10 लो और आराम करो
COVID-19 के प्रसार को कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली रणनीति ठीक वही है जो खाने के विकारों को बढ़ाती है
ऐप्स कॉलेज में उन महिलाओं की मदद कर सकते हैं जो खाने के विकारों से जूझ रही हैं, खासकर अगर आमने-सामने की मदद लेना बहुत मुश्किल है
महामारी के बढ़ते बोझ का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ रहा है, और हो सकता है कि यह रोगियों को अपने अपॉइंटमेंट पर जाने से रोक रहा हो
पुराने दर्द को आमतौर पर पारंपरिक दर्द निवारक दवाओं से ठीक नहीं किया जाता है। अन्य उपचार, जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में अधिक सफलता हो सकती है
लोगों को उनके मानसिक स्वास्थ्य में मदद करने का दावा करने वाले इतने सारे ऐप के साथ, आप अपने लिए सही कैसे ढूंढ सकते हैं?
यह ज्ञात है कि जब किशोर सोडा या शीतल पेय का सेवन करते हैं, तो उनके मोटापे और प्रीडायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि माता-पिता को भी आक्रामकता के बारे में चिंतित होना चाहिए।